Цель №1

вторник, 31 декабря 2013 г.

Баклажаны, запеченные с помидорами с сыром

🔸на 100грамм - 62.48 ккал🔸Б/Ж/У - 3.61/3.47/4.3🔸


Ингредиенты:
Баклажан — 3 Штуки
Помидор — 4 Штуки
Сыр — 100 Грамм
Чеснок — 3 Зубчика
Соль — По вкусу
Перец — По вкусу
Приготовление:
1. Толстыми кружочками нарежьте баклажаны.
2. Хорошенько посолите. Чтобы баклажаны не были горькими - оставьте их ненадолго, затем смойте соль водой.
3. Также нарежьте помидоры.
4. Чеснок необходимо измельчить (воспользуйтесь чеснокодавкой или ножом).
5. Натрите сыр.
6. Баклажанные кружочки натрите чесноком.
7. 7. Теперь добавьте чеснока на ваше будущее блюдо.
8. Черёд помидоров.
9. Наконец, посыпьте сыром, запекайте полчаса (180 градусов).

Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий